BUGA – El pasado 30 de agosto de 2014, en el Gimnasio Fitness Center, se celebró el Campeonato Abierto Press Banco para Novatos, con la participación de deportistas de los diferentes gimnasios de la ciudad y de la Escuela Nacional del Deporte de Cali.
Los organizadores de este evento fueron Jorge Gómez y Oscar Penagos.
El Press Banco o Press de Banca, es un ejercicio físico de los tres realizados en powerlifting (peso muerto, sentadillas y press de banca), y también se utiliza en el culturismo como un ejercicio para el pecho (principalmente músculos pectorales), el tríceps y la cabeza anterior del deltoides. El levantador se tumba sobre su espalda en un banco, levantando y bajando la barra directamente por encima del pecho.
Este ejercicio es sin lugar a dudas el más popular de los gimnasios de todo el mundo. Lo hacen los deportistas para aumentar el tamaño y la fuerza del pecho y los brazos. Los powerlifters y culturistas les dedican muchas horas porque constituye uno de los movimientos que realizan en las competiciones.
